לגוף דרך משלו להוביל אותנו לריפוי, זרימה, שחרור והתחדשות. התנועה מחברת אותנו לסנטר שלנו, מרכז פנימי ומחזירה אותנו לתשוקות ולאנרגיה שבנו. דרך תנועה מונחית והקשבה לגוף, נרגיש אילו מקומות מצריכים תשומת לב, אילו מקומות תקועים או אולי חסומים ונגלה דרכים חדשות להזרים אנרגיה טובה ומחייה
הטבע פועל בהרמוניה מושלמת בין ארבעת האלמנטים – אדמה, מים, אש ואוויר. כל אחד מהם משפיע על הגוף, הנפש והאנרגיה הפנימית שלנו. כאשר אנו מתחברות לאיזון הטבעי של האלמנטים בנו אנו מצליחות להיות בהקשבה לצרכים שלנו ולהזרים אנרגיית חיים מחודשת. נחווה יחד תהליכים שיסייעו לנו להשתחרר מתקיעויות, להטעין את עצמנו בכוחות מחודשים ולממש את הכוונות שלנו בחיבור טבעי ואמיתי.
במרחב אינטימי ומאפשר, נצלול יחד למסע של התבוננות אישית על תהליכי הצמיחה שלנו. דרך שאלות מנחות, כתיבה אינטואיטיבית ושיתוף במעגל, ניצור בהירות על הכוחות הפנימיים שלנו, נזהה דפוסים מעכבים ונפתח את הלב להזדמנויות חדשות. זהו זמן להקשיב פנימה, לקבל השראה וליצר כוונה לתנועה חדשה
