במעגל נשי אינטימי, ננוע ונתחבר לגוף, נקדיש זמן להתבוננות פנימית ולתהליכי צמיחה אישיים.
דרך השיתופים, התרגולים והכוונה המשותפת, ניצור מרחב של חיבור לעצמנו ולמהות הפנימית שלנו.
אנחנו מזמינות אותך לזרוע איתנו כוונות חדשות ולפרוח יחד.
כמה פרטים חשובים
מתי?
4/4/25 10:00-14:00
איפה?
פורטל הלב בכפר טרומן (קרוב לנתב"ג)
עלות
390 ש"ח
מה בתוכנית?
סדנת תנועה וחיבור לגוף
לגוף דרך משלו להוביל אותנו לריפוי, זרימה, שחרור והתחדשות. התנועה מחברת אותנו לסנטר שלנו, מרכז פנימי ומחזירה אותנו לתשוקות ולאנרגיה שבנו. דרך תנועה מונחית והקשבה לגוף, נרגיש אילו מקומות מצריכים תשומת לב, אילו מקומות תקועים או אולי חסומים ונגלה דרכים חדשות להזרים אנרגיה טובה ומחייה
סדנת הכרות עם 4 האלמנטים
הטבע פועל בהרמוניה מושלמת בין ארבעת האלמנטים – אדמה, מים, אש ואוויר. כל אחד מהם משפיע על הגוף, הנפש והאנרגיה הפנימית שלנו. כאשר אנו מתחברות לאיזון הטבעי של האלמנטים בנו אנו מצליחות להיות בהקשבה לצרכים שלנו ולהזרים אנרגיית חיים מחודשת. נחווה יחד תהליכים שיסייעו לנו להשתחרר מתקיעויות, להטעין את עצמנו בכוחות מחודשים ולממש את הכוונות שלנו בחיבור טבעי ואמיתי.
התבוננות אישית ומעגלי שיח
במרחב אינטימי ומאפשר, נצלול יחד למסע של התבוננות אישית על תהליכי הצמיחה שלנו. דרך שאלות מנחות, כתיבה אינטואיטיבית ושיתוף במעגל, ניצור בהירות על הכוחות הפנימיים שלנו, נזהה דפוסים מעכבים ונפתח את הלב להזדמנויות חדשות. זהו זמן להקשיב פנימה, לקבל השראה וליצר כוונה לתנועה חדשה
בואי להכיר אותנו
הילה אילוז
מנחה
תלמידה נצחית, מחוברת לטבע, חוקרת את עומקי הקיום וצועדת בדרך הרוחנית מתוך סקרנות, אהבה והתמסרות. מלווה א.נשים וצוותים בתהליכי צמיחה והתפתחות, במרחב הארגוני ובקליניקה. מאמינה שמסעות התפתחותיים מאפשרים לנו היכרות עמוקה עם עצמנו- האמונות שמנחות אותנו, דפוסי הקשר שלנו, הרגשות שחיים בנו ומכוונים אותנו למימוש הצרכים והרצונות. מתוך כך, כל מסע כזה הוא הזדמנות לחיבור מחדש, דיוק ובחירה. אני פסיכותרפיסטית גוף-נפש ומנחת קבוצות, משלבת כלים מעולמות הרוח, בהם הילינג קריסטלי, טארות ועבודה אנרגטית, מתוך תקווה למימוש הפוטנציאל האנושי וחיבור לייעוד.
מאיה נח
מנחה
תנועה היא חיים, חיבור וריפוי. במשך יותר משני עשורים אני מלווה אנשים ומנהלים בתהליכי צמיחה והתפתחות בארגונים. בשנתיים האחרונות בחרתי בדרך עצמאית המשלבת את עולמות הפרט מתוך אמונה עמוקה בכוחה של התנועה לחבר בין הגוף, התפישות והרצונות שלנו לנפש. אני משלבת הבנה פיזיולוגית, מנטלית ורגשית בתהליכי הליווי שלי. בסדנאות שאני מנחה, אנו יוצאים למסע משותף של תנועה וכלים פרקטיים להתפתחות אישית – תוך הקשבה לכוחות הפנימיים שמניעים אותנו. כמדריכת פילאטיס חשוב לי הסנטר ממנו הכל מתחיל. עבודה עם עצב הוואגוס, נשימה מודעת וחיבור פנימי המאפשרים יצירת איזון, רווחה וצמיחה. וכל זה ביחד יוצר שילוב וגשר למציאות שלנו של תנועה מרפאה, שהיא מפתח לדרך חיים שלמים יותר.
